Ontspannen thuis biedt verschillende behandelingen aan. In onderstaande omschrijving staat kort samengevat waar deze uit bestaan. Massages kunnen geboekt worden van 30, 45 of 60 minuten. Reiki behandelingen duren gemiddeld 60 minuten. Als je voor de eerste keer een reiki behandeling boekt, zal de behandeling ongeveer 75 minuten duren incl. de intake. Voor de access BARS behandelingen plan ik 60-75 minuten in, het verschilt per behandeling hoeveel tijd hiervoor nodig is. Uiteraard overleg ik graag met je welke behandeling op dit moment het meeste aansluit bij jouw wens of klacht.

• Access Bars behandeling

Tijdens deze behandeling lig je in rugligging met kleding aan. Op het hoofd worden 32 drukpunten behandeld waardoor deze gaan 'lopen'. Access bars is een methode om jouw bewustwording te vergroten. Als bewustwording word vergroot, zul je merken dat gedachten, standpunten en vooroordelen ons beperken. Hierdoor creëren we een filter waarmee we ons leven ervaren en staan we niet open voor nieuwe inzichten. Met een access bars behandeling kunnen deze belemmeringen worden opgeheven als een soort 'reset' voor de hersenen. Je zult na verloop van tijd merken dat je zoveel meer in staat bent dan dat je daadwerkelijk denkt! Deze behandeling werkt bij vermoeidheid, slaap problemen, hoofdpijn en andere lichamelijke klachten, concentratie vermogen, stress, psychische klachten, piekeren, angsten en depressie. 

€85 per behandeling

• Reiki behandeling

Tijdens deze behandeling lig je in rugligging met kleding aan. Reiki is een Oosterse holistische helingsmethode waarbij d.m.v. handopleggingen het zelfhelend vermogen word gestimuleerd. Reiki werkt door op 5 verschillende niveaus, namelijk mentaal, fysiek, emotioneel, spiritueel en energetisch. Als één van deze niveaus uit balans is, kun je klachten ervaren, voel je je vaak niet lekker in je vel en heb je weinig energie. Reiki zorgt ervoor dat de disbalans wordt hersteld, jij weer terug in jouw ware essentie komt te staan en meer energie krijgt.

€75 per behandeling, bij een intake word er €15 extra gerekend.

• Sportmassage

Tijdens deze behandeling lig je in buikligging. Hierbij wordt er met intensieve druk gemasseerd en knopen zullen worden losgemaakt. Deze massage kun je het beste boeken bij pijnlijke/stijve spieren.

€37,50 per half uur

• Ontspanningsmassage

Tijdens deze behandeling lig je in buikligging. Hierbij wordt het lichaam met weinig druk op een ontspannen manier gemasseerd en wordt de bloedsomloop gestimuleerd. Deze massage kun je het beste boeken bij behoefte aan het ont stressen van het gehele lichaam en als onderhoud om vaste zittende spieren te voorkomen.

€32,50 per half uur

• Gezichtsmassage

Tijdens deze behandeling lig je in rugligging. Hierbij word het gezicht, decolleté, hals, nek, schouders en hoofdhuid op een ontspannen manier gemasseerd. Deze massage werkt heel goed bij hoofdpijn/migraine en ont stressen.

€32,50 per half uur